Cómo puedo ayudar a mi mejor amiga que tiene anorexia y bulimia?
| November 19, 2009 | 2 Comentarios
Ayer fui al dentista, la verdad que a veces me provoca sacarme todos los dientes de una vez y evitar tanto sufrimiento y GASTO, pero bueno, ese es otro tema. La cosa es que mientras esperaba (esperé como 40 minutos) la secretaria del doctor, una chica jovencita y amable, me comentó que su mejor amiga tenía anorexia y que no sabía cómo ayudarla. Yo no entendí porqué me lo contaba a mí, cuando se lo pregunté me respondió: “¿usted no es Zoila Baca que escribe princesas?
Me sentí feliz de que esa niña leyera el blog, pero la felicidad se acabó cuando no supe que contestarle. Lo único que atiné a decirle es que no debe ser su cómplice, debe hablar con su familia
Secretaria del dentista
Su familia ya sabe pero no hacen nada, están peor que ella.
Le dije que no debía sentirse culpable, que su amiga necesitaba un tratamiento y que ella no podía hacer mucho, más que esperar a que se quiera curar y entonces apoyarla.
Secretaria del dentista
Eso ya lo sé. Y no me siento culpable, pero ya no tengo ganas de verla, cada vez que nos vemos es para hablar del cuerpo, y se compara todo el tiempo conmigo, termino agotada y fastidiada, la quiero como a una hermana, pero me da rabia ver como se destruye, y no puedo hacer nada
Dentista
Pasa Zoila
Me salvó la campana.
Me la he pasado pensando en esta chica secretaria del doctor, no pude darle una respuesta concreta que la ayudara a ayudar a su amiga. Me he puesto a revisar mis escritos de esa época y he encontrado algo que sirve, les transcribo un pasaje:
“CLAB, 15 de septiembre de 2003
En la clínica está prohibidísimo hacer algún tipo de comentario sobre el cuerpo, nadie puede decir cosas como: te has adelgazado, que flaca estás, que gorda estás, te has subido de peso, se te ve llenita, se te ve un esqueleto, ni siquiera se puede decir que bien se te ve. NADA, no existen los comentarios sobre el cuerpo. Menos hablar del cuerpo de los demás: la vi flaquísima, no sabes cómo se ha bajado de peso fulanita, el otro día la vi y está gordísima etc
Las chicas con anorexia y bulimia, a penas saludan a alguien, ya están esperando les hagan un comentario sobre su cuerpo, si alguien dice “que flaca estás”, es como si ganaran la lotería, si alguien les dice “te has engordado” o “se te ve más llenita”, se vuelven locas, por una semana o más estarán a pan y agua. Si nadie les dice nada, es peor, piensan entonces que se ven tan mal, que callan para no herir sus sentimientos.
En el CLAB También está prohibido hacer comentarios sobre la comida, nadie puede decir si su comida o la del otro es rica o fea, sana o dañina, abundante o poca. Tampoco puedes decir si te gusta o no, solo tienes que comer y callarte y la comida del otro ni se mira, como la mujer u hombre del prójimo.
Las personas con anorexia y bulimia están pendientes de lo que comen los demás y siempre quieren saber si tienes algún secreto para adelgazar o verte bien, su vida gira en torno a eso, hay que sacarlos de esa obsesión…”
Este escrito y otros que he leído en internet (www.masqueunaimagen.com ) me dan la respuesta concreta que buscaba para la secretaria de mi dentista
Para ayudar a una amiga/o con anorexia y bulimia:
-No le hagas comentarios de su cuerpo ni de ningún otro cuerpo, ni siquiera para advertirle que se ve muy flaca, no le digas nada de nada, con eso no la vas a curar, es peor, le refuerzas la obsesión.
-No hables de dietas ni calorías y si ella quiere hablar, cámbiale de tema y dile que ese tema no te gusta
-No hables con tu amiga de comidas. Y si están comiendo tampoco le hagas comentarios sobre lo que come.
-Alaba sus cualidades y habilidades que no tengan que ver con su imagen
-Hazle saber que la quieres por lo que es y no por como se ve
-Sal con ella a reuniones donde hayan muchos amigos, las chicas/os con problemas de alimentación tienden a aislarse
-Infórmate de la enfermedad
-Infórmale a su familia de la enfermedad
Estas son algunas sugerencias concretas que se pueden hacer para ayudar a las personas con anorexia y bulimia. Todos tenemos un lado sano, hay que dirigirnos a él, eso ayuda y a la vez nos protege.
Anorexia y bulimia: una gran oportunidad
| November 14, 2009 | Deja tu comentario
Tal vez hemos vivido alguna cosa triste, algo que no hemos podido digerir, y se nos ha quedado estancado, se nos pudre dentro. Tenemos una indigestión sentimental, atoro terrible de miles de sentimientos. Y no hay gasfitero que haya podido desatorarnos.
Tal vez ni nos damos cuenta de que estamos mal y de que esas cosas tristes vividas, nos afectan mucho. Por eso aparece la enfermedad, la anorexia y bulimia, para avisarnos de que algo anda mal. Tenerlas, nos propone el reto de curarlas y de encontrar ese sentido a la vida que todos, sanos y enfermos, buscamos alguna vez.
La enfermedad es un regalo del espíritu, un misterioso camino que manda Dios para aprender lecciones. No es fácil curarnos, es una misión que cumplir.
Yo he visto gente que su enfermedad es muy grave y que jamás podrá vivir una vida común, pero aún así, en su búsqueda de aceptarse y ser felices, encuentran grandes verdades que los hacen mejores seres humanos. Leer más
Tips para que ANA (anorexia) y MIA (bulimia) sean tu estilo de vida
| November 9, 2009 | 12 Comentarios
(Foto: Elamaule)
Yo he vivido más de 10 años con chicas que tenían anorexia y bulimia y NO SON FELICES.
Para ser anoréxica y bulímica tienes que
1. Ser muy insegura. Una persona segura de sí misma, jamás va a tener anorexia y bulimia. Ana y Mia como las llaman, son enfermedades de personas que necesitan la aprobación del resto, que necesitan atención, que necesitan ser queridas y agradar. Por más que lo nieguen. Leer más
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Pienso SIEMPRE en cosas FEAS
| November 4, 2009 | 12 Comentarios
(Foto: manual del insportable)
Las chicas del Clab, eran una máquina de pensar cosas feas y negativas, empezaban con: “Yo soy fea, estoy horrible, estoy gorda…
Y terminaban con:
“Mejor me mato porque soy un bulto para la sociedad”.
Hubo las que se llenaban de perfume porque decían que olían a podrido. Que capacidad de autoagresión.
Uno de los ejercicios de autoestima que te hacen hacer en los talleres del CLAB es: escribe 10 virtudes y 10 defectos tuyos. Por supuesto las listas de defectos eran interminables y las de virtudes no pasaban de 5, con suerte. Se peleaban entre ellas por ver quien tenía más defectos. O la historia más terrible, su competencia era ver quien estaba peor, quien era la más sufrida. Leer más
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Esto NO y esto SÍ
| October 31, 2009 | 3 Comentarios
( Igor A.)
La directora del CLAB, era una mujer muy sabia e instruida, a mi me encantaba conversar con ella porque siempre aprendía algo nuevo. Todos los días iba a la cafetería a eso de las 6 de la tarde a tomarse un jugo de plátano con leche ya comerse un pan con jamón y queso, era el único momento del día en que la veía sentada y tranquila (porque no era una directora de estar detrás de su escritorio) y aprovechaba que a mí me gustaba escucharla, para desahogarse un poco de las tensiones del trabajo. Leer más
Diarrea de VIRTUD
| October 26, 2009 | 10 Comentarios
(Imagen: Isha.Net)
Es un feo título, lo sé, pero es la pura verdad. Estoy con diarrea. No para desde hace unos días, es como si me estuviera purificando, estaba empachada de virtud.
Desde que me peleé con mi familia, o mejor dicho desde que se pelearon conmigo, y esta es la última vez que hablo de ellos (creo), me entró tal culpa, que decidí, para que me perdonaran, ser la madre modelo, la esposa ejemplar, la abuela canosa de casi 60, que tiene el deber de ocuparse primero de toda la linda familia, antes que de sí misma. Y todos siguen su vida, sin mayor espanto, total, con una madre y esposa amorosa, no conviene estar peleados, las madres somos de gran utilidad. Pero yo no soy la Baca Buena, tampoco soy la mala de la tele, soy una señora que a veces se equivoca y a veces no. Leer más
El fin de Zoila Baca
| October 21, 2009 | 16 Comentarios
A nadie de mi familia le ha gustado que yo escriba sobre ellos en este blog, se han molestado muy feo conmigo. Mi hija no me habla, por teléfono me gritaba que la había traicionado, que no es posible que yo me haya atrevido a contar sus intimidades (no de su divorcio que todos ya saben, sino que come mucho), mi sobrina no me quiere contar su cita con Juan porque cree que la voy a escribir (cree bien, porque sí lo iba a hacer), mi cuñada está ofendidísima porque hablé de la bulimia de su hija,
Mi cuñada
…algo muy privado que solo le compete a la familia,
Zoila
Pero Carlita me dijo que sí podía, si es que le ponía otro nombre
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Yo, Clases de ballet?
| October 15, 2009 | 7 Comentarios
Ido1
Yo, clases de ballet? a mi edad?, con mi metro 63 cms y casi 70 kilos? porque esa foto que sale en mi perfil no soy yo, ya les conté que mi editor no quiso poner mi foto. Me va a dar mucha vergüenza ir a esas clases donde seguro todas son jóvenes y delgadas o por lo menos flexibles, y aunque sea para principiantes y ninguna sepa nada ni pretenda ser bailarina en el Segura, seguro se ven más bailarinas que yo, que parezco más una ballenita. Y no lo digo con maldad hacia mí misma, yo me veo y siento muy bien con cierta ropa y hasta tengo mi conjuntito sexy que todavía uso con mi negro, claro que lo uso cada vez menos, pero lo uso, y me siento Sharon Stone en él , porque realmente me gusta cómo me queda y a mi negro también. Pero no sé si me sentiré cómoda vestida de bailarina, con esa ropa de baño ajustada al cuerpo y las mallitas de ballet rosadas que van a dejar traslucir toda mi celulitis. Leer más
Atracón de Soledad
| October 10, 2009 | 4 Comentarios
Todos la llamábamos ricitos de oro, o simplemente sol, porque sus cabellos eran ensortijados y rubios, pero ella prefería su nombre, Soledad, decía que iba más con su personalidad, con sus días solitarios y tristes. Tenía apenas 20 años pero hablaba de su vida como una interminable sucesión de acontecimientos trágicos. Yo conocía a su familia, iban siempre a la clínica, no eran malas personas y en su historia tampoco había grandes tragedias, pero no se trataba de las cosas que habían pasado, sino de cómo Sol las había sentido, y para ella, su drama era más terrible que el de “Los ricos también lloran”. No me burlo, me parece justo, no existen las familias Ingalls, caras vemos, corazones no sabemos, y no tienen que pasar cosas terribles para sentir que lo que nos pasa es terrible.
Una vez que la vi llorando, le pregunté qué le pasaba y me dijo que era muy mala, que hacía sufrir a su familia, que no podía evitar destruir todo lo bueno que tenía. Qué lío mental tiene esta chica, pensé. Todas las chicas con anorexia y bulimia, tienen un gran lío mental, en sus cabezas las ideas se hacen grandes y deformes como las cosas que ves debajo del agua. Leer más
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Minifalda, tacos y sinceridad
| October 7, 2009 | 4 Comentarios
A mi sobrina le robaron el celular ayer, está desolada, ahora no sabe si Juan llamó o no. Va a comprarse uno nuevo con el mismo número, pero su mamá todavía no tiene la plata y ha venido desesperada a mí para que yo se la preste, “es de vida o muerte tía”, me dice.
Yo la entiendo, el que me haya casado jovencita y que el negro haya sido mi único hombre no significa que no haya tenido otros amores, amores de niñez, de adolescente, cargados de ilusiones y fuertísimos sentimientos. Le enseñé una carta que tenía guardada de Sofía, una chica del CLAB que se casó hace un tiempo y en su invitación manda una cartita donde cuenta como conoció con su esposo. Se las transcribo. Leer más
Zoila Baca
Sobre mí
Nací en la provincia de Ayabaca, en la sierra de Piura. Mi apellido no tiene nada que ver con mi ciudad, es una de esas casualidades de la vida. Viví en mi Ayabaca con mi abuelo hasta que me casé con Hernán, mi negro, y nos fuimos a vivir a Piura. Tenemos 4 hijos y 7 nietos. Hace unos años, mi negro y yo, tuvimos que irnos a vivir por un tiempo al extranjero y allí es que la vida me cambió. Conocí a don Jaime, trabajé de cocinera en CLAB, la clínica de anorexia y bulimia de la que les escribo, y mi verdadero nombre volvió, cuando regresamos a Lima, ni mi negro ni yo éramos los mismos, pero seguimos juntos.
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